Vielleicht kennst du das: Du schneidest dich in den Finger, es tut weh, und nach kurzer Zeit ist alles wieder gut. Und dann gibt es
Konnten Sie auch schon wegen Schmerzen nicht schlafen und wälzten sich unruhig im Bett? Viele Menschen mit chronischen Schmerzen kennen den Kreislauf: Die Nacht ist unruhig,
Wie Achtsamkeitstraining hilft, den Körper aus dem Dauerstress zu holen – und warum sie ein Schlüssel im Umgang mit chronischen Schmerzen ist. Ein Moment des
Schmerzen sind wichtig. Doch was ist die genaue Funktion von Schmerz? Der unterschätzte Sinn unseres Warnsystems Schmerz wird von den meisten Menschen als etwas Negatives
Viele Menschen mit chronischen Schmerzen kennen das Gefühl: Man sucht nach einer eindeutigen Ursache, hofft auf ein Röntgenbild oder einen Laborwert, der endlich Klarheit bringt.
Unser Körper verfügt über ein bemerkenswertes System, das Schmerzsignale von innen heraus dämpft – die sogenannte endogene Schmerzhemmung. Wenn dieses System gut funktioniert, spüren wir
Die neue ICD‑11 bringt einen Durchbruch für Menschen mit chronischen Schmerzen: Der primäre chronische Schmerz wird erstmals als eigenständige Krankheit anerkannt. Was das bedeutet, warum
Chronische Schmerzen können lähmen – körperlich wie mental. Wer sich weniger bewegt, verliert nicht nur an Kraft, sondern auch an Lebensqualität. Doch es gibt eine
Warum entstehen chronische Schmerzen? Chronische Schmerzen betreffen Millionen von Menschen weltweit und stellen eine erhebliche Belastung für die Betroffenen dar. Doch wie entstehen sie, und
Viele Menschen leben mit Schmerzen – Tag für Tag. Doch besonders belastend ist es, wenn man zwar Beschwerden hat, aber keine klare Ursache gefunden wird.